Category: Kolping

Welche Nährstoffe sind in meinem Saft?

Kalle March 20, 2018 Kolping

Hier ist eine Auflistung der Inhaltsstoffe (Nährstoffe) sowie Tipps für die Lagerung diverser Obst- und Gemüsesorten, die oft für Säfte und Smoothies benutzt werden. Die Liste wird regelmäßig erweitert. Apfel Inhaltsstoffe: Reich an Carotinoiden, Vitamin B1, B2, B6, E, C und Folsäure. Lagerung: Äpfel am besten in dunklen, kühlen Räumen lagern. Wichtig dabei ist, sie […]

Drei unschlagbare Entsafter-Smoothie-Rezepte

Kalle March 8, 2018 Kolping

1. Apfel-Protein Saft-Smoothie Dieser Smoothie ist echtes Herbstfeeling im Glas. Wenn Sie gerne warme Zimt-Apfel-Haferflocken am Morgen essen, dann werden Sie diesen Smoothie wahrscheinlich lieben. Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten für 1 Portion: 1 kleiner in Scheiben geschnittener Apfel 40 g Haferflocken ½ Teelöffel Zimt ½ Teelöffel Muskatnuss 1 Esslöffel Mandelbutter 120 ml ungesüßte Kokosmilch 3-4 […]

Smoothies sind voller Vitalstoffe!

Kalle March 8, 2018 Kolping

Die einfachste Art gesünder zu leben sind Smoothies die schnell und lecker sind. Smoothies sind bekannt für folgende Eigenschaften und Wirkung auf den Menschlichen Körper: gesteigertes Wohlbefinden Verbessertes Immunsystem entgiftet den Körper Körper  kann schneller Regenerieren unterstützt die Verdauung Apfel Knackig, saftig, frisch – Äpfel laden einfach zum reinbeißen ein. “Elstar”, “Granny Smith”, “Braeburn” sind […]

Praktischer Ratgeber zur Auswahl Ihres Entsafters

Kalle March 8, 2018 Kolping

Wer sich für einen Entsafter entscheidet, wird früher oder später feststellen, dass ein solches Gerät sowohl einige Vorteile als auch Nachteile mit sich bringt. Grundsätzlich lohnt sich jedoch die Anschaffung eines Entsafters für alle jene, die ihre Gesundheit fördern möchten. 1. Den richtigen Entsafter Typ finden Zum einen gibt es die zahlreichen Zentrifugalentsafter, welche sehr […]

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